Amankah Anak Mengkonsumsi Kopi

Sebenarnya kebiasaan minum kopi itu tidak baik karena di dalam kopi mengandung zat yang disebut kafein. Zat tersebut dapat mempengaruhi saraf pusat dan juga dapat mengakibatkan jantung berdebar dalam dosis yang berlebihan.

Selain itu, kafein juga memiliki dampak adiktif yang dapat menyebabkan seseorang kecanduan. Kecanduan kopi menjadikan seseorang untuk mengkonsumsinya terus menerus dengan takaran yang semakin lama semakin banyak.

Apabila si kecil dibiarkan terus menerus mengkonsumsi kopi, bisa dipastikan akan timbul dampak yang tidak baik untuk kesehatannya.
Untuk itu, disarankan supaya si kecil menghentikan kebiasaan minum kopi tersebut.
Anak kecil cocoknya diberi minum susu agar membantu perkembangan si anak.

Atasi Maag dengan Akupunktur Tanam Benang

Kini, untuk mengatasi sakit maag tak hanya bergantung pada obat-obatan kimia. Namun, terapi akupunktur tanam benang, skit maag bisa diredam bahkan disembuhkan.
Selain aman, terapi akupunktur tanam benang juga minim akan efek samping.

Sakit Maag.
Maag adalah penyakit yang ditandai dengan munculnya rasa nyeri dan perih yang diakibatkan beberapa hal, diantaranya adalah asam lambung tinggi hingga dinding lambung tergerus asam lambung dan mengakibatkan luka.

Berkenalan dengan Terapi Akupunktur Tanam Benang.
Akupunktur tanam benang merupakan metode dengan dasar teori akupunktur konvensional, yaitu dengan memasukkan benang ke dalam kulit titik akupunktur dengan menggunakan standar keamanan sesuai metode kedokteran modern.

Selain metodenya yang efektif dan aman, akupunktur jenis tanam benang ini mampu mejadi alternatuf pilihan dalam menyembuhkan berbagai macam masalah kesehatan. Selain mampu mengurangi rasa nyeri, bisa juga menungkatkan metabolisme pembakaran lemak.

Akupunktur tanam benang ini sama saja dengan akupunktur biasa, hanya saja akupunktur tanam benang memakai benang sebagai perantaranya. Benang yang ditanam adalah benang yang dapat diserap pleh tubuh yang biasa digunakan dalam tindakan bedah, Cutgat Remedy.

Benang yang ditanam sepanjang 1 cm dan ditanam ke dalam jaringan di bawah kulit pada titik akupunktur yang telah dipilih oleh akupunkturis (ahli akupunktur). Penanamannya tetap menggunakan jarum, jarumnya khusus.

Rangsangan yang didapat akan terasa lebih lama dan maksimal sehingga benang tersebut akan menstimulasi titik akupunktur secara terus menerus sampai benang catgut habis diserap tubuh selama 2-3 minggu.

Lama Waktu Akupunktur.
Perawatan akupunktur tanam benang ini tergolong efektif karena hanya berlangsung 10-15 menit dan dilakukan 3-5 kali terapi dengan efek mencapi 3 mimggu.

Efek Samping.
Semua metode penyembuhan pastinya ada efek sampingnya, hanya saja efek samping dari tanam benang ini tergolong dalam kategori ringan dan kecil. Biasanya efek samping yang diterima adalah rasa nyeri dan alergi. Namun efek samping ini mudah diatasi.

Terkadang untuk menghilangkan efek nyeri, pasien diberi obat tahan nyeri terlebih dahulu. Begitu juga dengan alergi, alergi yang dirasakan bukan dari akupunkturnya melainkan dari plester yang menempel.
Jadi, terapi tanam benang tergolong minim efek samping.

Semua yang Ingin Kamu Tahu Tentang Masa Puber (1)

Puber?

Apa itu Puber? Puber adalah sebutan saat tubuhmu mulai berkembang dan berubah. Saat Puber, tubuh kamu akan tumbuh lebih cepat dari pada semua waktu yang kamu jalani dalam hidupmu - kecuali ketika kamu masih bayi/infant (0-24 bulan). Saat kamu bayi/infant, tubuhmu tumbuh dengan cepat dan kamu belajar sesuatu yang baru —  kamu akan mengalami hal ini dan akan lebih banyak terjadi di masa puber. Bedanya, dimasa puber udah nggak ada popok lagi atau celotehan nggak jelas, yang berarti kamu harus mengurus dirimu sendiri.

Ini baik buat kamu untuk mengetahui tentang perubahan yang terjadi pada masa puber sebelum masa puber itu datang. Dan sangat penting untuk diingat bahwa semua orang akan dan pernah melalui hal tersebut. Tidak peduli dimana kamu tinggal, apakah kamu perempuan atau laki-laki, atau apakah kamu suka hip-hop atau musik rock, kamu akan mengalami perubahan yang terjadi pada saat puber. Tidak ada orang yang persis sama di dunia ini. Tapi suatu kesamaan pada orang dewasa, bahwa mereka sudah berhasil melewati masa pubernya.

Waktunya untuk berubah!

Ketika tubuhmu mencapai usia tertentu, otakmu akan melepaskan hormon spesial yang akan memulai perubahan-perubahan pada masa puber. Ini disebut dengan gonadotropin-releasing hormone (GnRH). Ketika GnRH mencapai pituitary gland/kelanjar pituitari (kelanjar berbentuk kacang polong yang berada dibawah otak). Kelenjar ini mengeluarkan dua hormon puber ke dalam darah: luteinizing hormone (LH) dan follicle-stimulating hormone(FSH). Laki-laki dan perempuan memiliki kedua hormon ini di dalam tubuhnya. Dan tentu saja pada laki-laki dan perempuan, hormon ini bekerja pada bagian tubuh yang berbeda.

Untuk laki-laki, hormon ini melakukan perjalanan melalui darah dan memberikan signal pada testis untuk memulai memprodukis testosteron dan sperma. Testosteron adalah hormon yang menyebabkan terjadinya banyak berubahan pada tubuh laki-laki pada masa puber. Sel-sel sperma harus diproduksi pada laki-laki untuk reproduksi.

Pada perempuan, target dari FSH dan LH adalah ovarium, yang berisi telur-telur yang sudah ada di sana sejak lahir. Hormon ini merangsang ovarium untuk mulai memproduksi hormon lainnya yang disebut dengan estrogen. Estrogen, bersama dengan FSH dan LH, menyebabkan tubuh wanita menjadi matang dan mempersiapkannya untuk kehamilan.

Jadi itulah yang sebenarnya terjadi pada masa puber — bahan-bahan kimia baru ini bergerak di dalam tubuhmu dan merubahmu dari seorang remaja menjadi seorang yang dewasa dengan kadar hormon dewasa.

Masa puber biasanya dimulai antara umur 8-13 pada perempuan dan 10 - 15 pada laki-laki. Beberapa orang memulai masa pubernya sedikit lebih awal atau lebih lambat. Setiap orang sedikit berbeda, jadi setiap orang memulai dan melalui masa pubernya sesuai dengan jadwal tubuhnya sendiri. Ini adalah alasan mengapa beberapa dari temanmu masih terlihat seperti anak kecil, sedangkan yang lainnya terlehat lebih dewasa.

ditranslate dan di modifikasi dari artikel Everything You Wanted to Know About Puberity

to be continue....

Efek Samping Bahan Tambahan Makanan - BTM

Seringkali agar makanan yang tersaji dalam bentuk yang lebih menarik, rasanya enak, rupa dan konsistensinya baik serta awet, sering dilakukan penambahan bahan tambahan atau Bahan Tambahan Makanan (BTM).

BTM yang sering adalah zat aditif makanan.
Bahan aditif juga bisa menjadi penyakit jika tidak digunakan sesuai dosis, apalagi bila bahan aditif buatan atau sintesis.

Dianjurkan untuk menggunakan BTM yang resmi diapprove oleh pemerintah, agar aman. Bayangkan saja kalau ditambahi BTM yang dilarang oleh pemerintah, bukan saja menimbulkan penyakit, namun itu adalah perbuatan dosa. Iya kalau yang beli cuma satu orang, la kalau banyak bagaimana. Ya tentu dosanya berlipat kan.

Penyakit yang biasa timbul dalam jangka waktu lama setelah menggunakan suatu bahan aditif adalah KANKER.

Efek Samping BTM:
1. Jangka pendek.
Mual, muntah, pusing, diare, radang tenggorokan, alergi, gatal, sesak nafas dan jantung berdebar.

2. Jangka panjang.
Sesuai jenisnya.
Asam benzoat dan natrium benzoat.
Menyebakan alergi dan penyempitan syaraf.

Na nitrit dan na sulfit.
Dapat menyebabkan gangguan saluran pernafasan, pencernaan, metabolisme.

Bahan pewarna.
Menyebabkan tumor, alergi pada pernafasan dan hiperaktif.

Pemanis sintetis.
Picu sakit kepala, mengubah fungsi otak dan perilaku, tumor kandung kemih dan rasa pahit.

Penyedap rasa.
Merangsang sistem syaraf, hiperaktif, kanker pankreas, jantung berdebar, mudah lelah, mati rasa, saraf rusak, efek psikologi, kerusakan liver, tumor liver.

Pemutih.
Gangguan usus, luka pada hati, efek sistem imun, bisul perut, kerusakan ginjal.

Penjabaran Definisi Kesehatan Reproduksi

Sudah di jelaskan tentang Definisi Kesehatan Reproduksi sebelumnya, Nah, di postingan super singkat kali ini, penulis akan menjabarkan definisi dari keshatan reproduksi... Chek this out, Guys!


Dalam Programe of Action of The International Conference on Pouplation and Development, Chapter VII, disusun pula definisi Kesehatan reproduksi yang dilandaskan pada definisi sehat menurut WHO, sebagaimana berikut:

"Kesehatan reproduksi adalah keadaan secara fisik, mental, dan sosial secara menyeluruh, dalam segala hal yang berhubungan dengan sistem reproduksi berikut fungsi-fungsinya dan proses-prosesnya. Ditekankan bahwa manusia memiliki kemampuan untuk bereproduksi dan punya kebebasan untuk menentukan jika, kapan dan seberapa sering melakukannya. Secara implisit adalah hak laki-laki dan perempuan untuk mendapatkan informasi dan mendapatkan akses pada perencanaan keluarga yang aman, efektif, terjangkau dan layak, atas pilihan sendiri, sebagaimana juga cara-cara untuk mengatur kesuburannya, yang tidak melanggar hukum, dan hak untuk mendapatkan pelayanan kesehatan yang akan memungkinkan perempuan untuk menjalani kehamilan dan persalinan yang aman. Pelayanan kesehatan reproduksi juga termasuk kesehatan seksual, dengan tujuan perbaikan kehidupan dan hubungan pribadi."

Kartono Muhammad, 1998 memberikan penjelasan berdasarkan definisi tersebut yaitu, agar dapat melaksanakan fungsi reproduksi secara sehat, dalam pengertian fisik, mental maupun sosial, diperlukan beberapa syarat:

• Pertama, tidak ada kelainan anatomis atau fisiologis baik pada perempuan maupun laki-laki.
• Kedua, baik laki-laki maupun perempuan memerlukan landasan psikis yang memadai agar perkembangan emosinya berlangsung baik.
• Ketiga, setiap orang hendaknya terbebas dari kelainan atau penyakit yang baik langsung maupun tidak langsung mengenai organ reproduksinya.
• Keempat, seorang perempuan hamil memerlukan jaminan bahwa ia akan melewati masa tersebut dengan aman.

Benarkah Daging Merah Sebabkan Kanker Ginjal

Banyak rumor yang beredar bahwa kalau kita terlalu banyak dan sering mengkonsumsi daging merah, apalagi kalau diolah dengan cara dipanggang atau dibakar, dapat menyebabkan kanker ginjal karena kandungan zat kimia daging merah lebih banyak dari makanan lainnya.

Lalu benarkah demikian?
Apa penyebab utama dari kanker ginjal?
Simak uraian berikut ini dari bermacam sumber.

Mengkonsumsi Makanan Secara Berlebihan.
Perlu diketahui bahwa daging merah merupakan sumber zat besi yang sangat penting bagi tubuh dan juga mengandung protein. Selama daging tersebut tidak dikonsumsi secara berlebihan dan sesuai dengan petunjuk diet, maka tidak akan mengakibatkan gangguan yang berarti.

Namun bila dikonsumsi secara berlebihan, maka akan mengakibatkan berbagai penyakit.
Bukan hanya daging merah saja, tetapi makanan apapun bila dikonsumsi secara berlebihan maka akan menimbulkan efek yang tidak baik pada tubuh kita.

Misalnya saja bila kita kebanyakan mengkonsumsi makanan yang berlemak, maka akan dapat menyebabkan timbulnya plak pada pembuluh darah yang bisa menyumbat aliran darah tersebut yang akhirnya akan menyebakan penyakit pada pembuluh darah jantung.

Mengenai cara pengolahan dipanggang atau dibakar dengan jumlah yang sesuai diet yang dianjurkan, tidak akan menyebabkan kelainan yang berarti, akan tetapi bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan pastinya akan menyebabkan berbagai macam penyakit.
Yang berbahaya adalah arang yang terjadi pada makanan yang dibakar karena zat karbon yang terbentuk dapat memicu timbulnya kanker pada saluran pencernaan.

Kita perlu membatasi konsumsi makanan yang berlemak tinggi, termasuk diantaranya adalah makanan olahan dalam kaleng.
Karenadisamping lemaknya tinggi, juga mengandung bahan pengawet yang akan menjadi pemicu munculnya kanker.

Makanan yang mengandung zat pewarna maupun penyedap rasa juga bisa menjadi pemicu terjadinya kanker. Bukan hanya kanker ginjal, namun yang paling sering adalah kanker pada saluran pencernaan.

Usia Rentan terkena Kanker Ginjal.
Kanker ginjal biasanya terjadi pada manusia antara umur 17 hingga 70 tahun, dan yang paling sering terjadi pada usia 60-70 tahun. Mengenai penyebab terjadinya kanker ginjal ini sangatlah sedikit yang diketahui.

Merokok mungkin mempunyai peran.
Pada saat ditemukan tumor primer pada ginjal biasanya telah terjadi metastase atau penyebaran kanker di tempat lain seperti paru, hepar atau tulang.

Gejala Kanker Ginjal.
Gejala kanker ginjal yang tersering adalah:
Hematuria (kencing darah dan nyeri).
Nyeri pada sisi ginjal yang sakit.
Kalau diraba ada benjolan di daerah ginjal yang sakit.
Penurunan berat badan.
Febris atau demam.
Badan terasa mudah lemah.

Gejala-gejala di atas tersebut baru akan tampak pada kanker ginjal stadium lanjut sehingga diagnosa dini sering sulit dilakukan. Untuk mematikan diagnosa kanker ginjal masih diperlukan beberapa pemeriksaan yang menjurus seperti tes urine, tes darah, IVP, CT-Scan, biopsi dan lain sebagainya.

Kalau kita makan makanan yang bisa menjadi penyebab kanker, bukan berarti setelah memakannya kita akan serta merta terkena kanker, namun timbulnya kanker ini merupakan suatu proses kerusakan dari sel tubuh yang memerlukan waktu.

Kesimpulan.
Jadi benarkah daging merah bisa menyebabkan kanker ginjal?
Jawabnya IYA kalau dikonsumsi secara berlebihan dan tidak sesuai dengan prosi diet.
Sedangkan penyebab utamanya belum pasti diketahui, namun yang memicu terjadinya kanker ginjal sudah tertulis di atas.

Tidak perlu takut dengan kanker, yang terpenting kita bergaya hidup sehat, sering berolahraga dan istirahat yang cukup maka semua penyakit akan menjauhi kita.
Ya semoga hanya penyakit yang ringan-ringan sajalah yang akan kita terima, karena tak satupun makhluk yang tidak pernah sakit selama hidupnya kecuali Fir'aun.