Beberapa gejala sakit kencing manis yang perlu diwaspadai adalah sebagai berikut:
1. Rasa haus yang berlebihan dan terus menerus.
2. Mudah merasa lapar.
3. Terlalu sering buang air kecil.
4. Sakit pada beberapa anggota tubuh seperti bahu dan punggung belakang.
5. Terkadang ada juga yang merasa pening.
6. Kaku pada bagian tangan dan kaki.
Malah ada yang bilang kalau air kencingnya dikerubuti semut, berarti dia sudah positif sakit kencing manis.
Jika tanda tersebut sudah dialami, tiada kata lain selain berusaha menstabilkan gula darah.
Caranya, ya dengan menitikberatkan pada pemilihan bahan makanan yang sehat dan bergizi.
Harus hati-hati buat semua umur di jaman sekarang ini, apalagi kalau ada riwayat keluarga yang memiliki penyakit diabetes ini.