Saya rasa ya memang dari dulu keringat itu akan menyehatkan tubuh. Coba tengok saja mereka-mereka yang tidak pernah keluar keringat, maka badan mereka akan terlihat loyo. Tapi apa ya memang ada manusia yang tidak pernah mengeluarkan keringat.
6 Manfaat Keringat yang Keluar
1. Mendinginkan tubuh.
2. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit
3. Mengurangi bakteri dan jamur berbahaya di kulit
4. Mencerahkan wajah
5. Sebagai detoksikan, membuang Racun dalam tubuh.
6. Membangun sistem Imun.
Itulah 6 manfaat berkeringat, kalau ada yang kurang jelas silahkan baca di kompas atau detik disitu akan dibeberkan poin per poin dari 6 manfaat yang ada.
sumber:
kompas dan detik.
Dan ingat, sumber gambar dari BING dan dicari yang paling cantik.
.